RELAXACIÓ

FA UNS DIES QUE A L'AULA HEM INICIAT DUES ESTRATÈGIES PER APRENDRE A RELAXAR-NOS I TORNAR A LA CALMA DESPRÉS D'UNA ESTONA D'EXCITACIÓ, I AIXÍ PODER ESTAR MÉS CONCENTRATS PER REALITZAR LES ACTIVITATS DINS L'AULA.

- RELAXACIÓ PER PARELLES. DESPRÉS DEL PATI, QUAN JA ENS HEM RENTAT LES MANS I HEM BEGUT AIGUA, ENS POSAM PER PARELLES: UN ESTÀ ASSEGUT I L'ALTRE DRET DARRERA SEU. AMB L'AJUDA D'UNA MÚSICA TRANQUIL·LA, FEM UN PETIT MASSATGE AL COMPANY QUE ESTÀ ASSEGUT. DESPRÉS CANVIAM, I EL FILLET O FILLETA QUE ESTAVA DRET, ÉS QUI REP EL MASSATGE.
DESPRÉS, TOTS JUNTS I A L'ESTORA, FEIM ALGUNES RESPIRACIONS.

- RACÓ DE FER MASSATGES. TENIM UN NOU RACÓ AL QUE ELS FILLETS I FILLETES PODEN ANAR DE DOS EN DOS QUAN TROBIN QUE S'ESTAN ESGAVELLANT UN POC, O QUE ESTAN NERVIOSOS... AMB L'AJUDA D'UNA PILOTA, ES PODEN FER MASSATGES L'UN A L'ALTRE.

SI A CASA VOLEU PROVAR-HO, ELLS US EXPLCIARAN COM HO FEM!


ENS RELAXAM on PhotoPeach